レッスンあるです
レッスンでのひとコマです。
スイング動画は、今のレッスンでは欠かせないアイテム。
動画にてスイング解析をし、修正箇所を指摘し、ドリル練習を行います。
でも、修正箇所の改善ができたとしても、弾道が定まりません。
なぜ？？？
何かおかしい
？？？
そうなんです。
アドレスが全く定まっていません。
なぜかというと、改善箇所を意識するあまり
- スタンス幅
- 前傾角度
- ボールポジション
などが
beforeとafter
そして、１打ずつ違うのです。
ということは、プリショットルーティーンを行っていないことがほとんどです。
プリショットルーティーン
僕たちは、練習でも、ラウンドでも、プリショットルーティーンを変えることがありません。
または、練習でのプリショットルーティーンとラウンドでのプリショットルーティーンは必ず同じ。
同じアドレスにしないと一定の効果が得られないんです。
ボール位置自体、前後左右に変わってしまったら、同じスイングをしようとしても曲がってしまいますからね…
こんな確認方法があります。
簡単に同じアドレスにする為のドリルです。
下の動画をご覧ください。
ボールを置いたまま打たずに、アドレスを行い、両足かかとの後ろに、ボールマークやコインを置き…
（画像をクリックすると動画が見れます）
一旦、アドレスを解き、再度アドレスを行います。
ほぼ、かかととボールマークの距離や位置が同じであれば大丈夫です。
僕らは、いつもほぼ同じです。
しかし、ほとんどのアベレージゴルファーは、
バラバラ
アドレスが大事
スイングの修正には、まずは毎回、同じアドレスをしていただかないと
修正困難です。
アドレスの修正でも、基準がなければ、治しようがありません。
まずは、基準を作ってください。
